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• 风靡网络：蜂蜜减肥 三天瘦五斤.

  CHU 發表於: 2009-05-06,

  社交生活频繁的的人，靠节食做运动瘦身，既没太多公余时间，又扰乱日常生活节奏，所以成效多欠佳；反而每月抽空两三天实行断食减肥法，全日净喝饮品而不喝固体食物，由于方法简易，因此很多.

• 退奶的食物

  CHU 發表於: 2009-04-03,

  花椒、大麥芽、咖啡、薄荷、人篸、香蕉、韭菜、麥茶、芭樂、破布子、菊花茶、蘆筍、梨子、韭菜花、枇杷膏、麥粉、麥芽糖、瓜類水果、咖啡、可樂、辣椒、胡椒、酸菜、筍乾、.

• 哪些疫苗该打加强针

  CHU 發表於: 2009-01-20,

  “白喉、破伤风疫苗在孩子1岁半、6岁时要打加强针。”相信很多刚生下宝宝的父母都听到过医生如此吩咐。然而，《新英格兰医学杂志》却报道说，白喉、破伤风疫苗的作用远比人们想.

• 宝宝体重发育曲线（0-5岁）

  CHU 發表於: 2009-01-17,

  :)

• 宝宝身高发育曲线（0-5岁）

  CHU 發表於: 2009-01-17,

  :)

• BMI 曲线（评估0-5岁宝宝体型是否适中）.

  CHU 發表於: 2009-01-17,

  BMI 曲线是根据身体质量指数 (BMI= 体重（千克）÷ 身高（米）的平方) 建立的，用来评估宝宝体重与身高的比例，可以帮助我们监控宝宝的体形是否适中。.

• 婴儿每日食品摄入量参考表

  CHU 發表於: 2009-01-17,

  月龄 母乳喂养 牛奶人工喂养(每千克体重毫升量) 浓鱼肝油(滴) 菜水(毫升) 乳儿糕或米粉(克) 蛋黄(克) 粥或烂面(克) 0～1 随意 100～120 1 1～2 随意 100～120 2 30 2～3 6次 1.

• 儿童每日膳食中营养素供给量表.

  CHU 發表於: 2009-01-17,

  年龄(不分男女) 热能焦 蛋白质(克) 钙 毫克 铁 毫克 锌 毫克**视黄醇微克初生～ 6个月 502.416/千克体重 *2.0～4.0/千克体重400 10 3 200 7～ 12个月 418.68/千克体重*2.0～4.0/千.

• 孩子营养状况计算公式

  CHU 發表於: 2009-01-17,

  考谱指数可以告诉您孩子长得是否匀称。 考普指数小于14.5，孩子就太瘦了，需要去医院检查； 考普指数大于20，就需要注意孩子的膳食搭配和总量控制，避免孩子长成真正的肥胖.

• 婴幼儿智能发育筛查(丹佛)参考表(社会性及.

  CHU 發表於: 2009-01-17,

  月份 个人与社会 语言 1个月 △小儿仰卧时能注视家长(相距30厘米) △ 听到铃声有眨眼、呼吸节律和活动改变等反应 △ 除哭声外，能发出喉音 2个月 △不接触小儿，对他逗笑时，他.

• 婴幼儿智能发育筛查(丹佛)参考表 (精细动作.

  CHU 發表於: 2009-01-17,

  月份 精细动作 大运动 1个月 △小儿腿、臀双侧动作对称等同 △视线能随目标移动90° △俯卧时试举抬头 2个月 △抬头时，脸与桌面约成45° 3个月 △小儿手指能互相接触 4个.

• 双腿夹杂志 大腿1天瘦1圈

  CHU 發表於: 2008-11-23,

  夹杂志升级密码：运动大腿内侧肌肉　　涂抹瘦身霜之后，选择像稍厚一点的杂志夹到膝盖之间站立，可以有效运动到平时很难燃脂的大腿内侧肌肉。 　　STEP1 大腿、臀部涂抹瘦身霜 　.

• 轻松5招扫肥肉 平坦小腹瘦出来.

  CHU 發表於: 2008-11-23,

  　腹部减肥秘方　　做法： 　　1、双腿向前，大脚趾要并起来。 　　2、直起腰部，吸气，两只胳膊向前伸。 　　3、呼气，上半身向前弯曲，使额头或下颌贴在腿上，两只手握住脚尖。 　　作.

• 睡前运动：月减腰围6cm

  CHU 發表於: 2008-11-23,

  http://img.taobao.com/newcms/cms/uploads/20080617/5WpxR1re.jpg 　　一、首先是仰卧抬腿：30个一组，做4 组。 http://img.taobao.com/newcms/cms/uploads/20080617/bRhFo.

• 宠物连连看

  CHU 發表於: 2008-10-01,

  :lol

• 儿童膳食宜四少一多

  CHU 發表於: 2008-10-01,

  少糖 多吃糖易患龋齿，还易使儿童冲动任性、爱发脾气、好哭闹。但少儿适量服用红糖，可增加食欲，补充身体必需的核黄素、胡萝卜和钙、锌、铁。 少盐 由于儿童的肾脏发育还未完.

• 七种特殊宝宝的营养菜单

  CHU 發表於: 2008-10-01,

  胖宝宝 　　1.多选富含维生素的食品如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的，因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要.

• 母亲必须为婴儿做的七件事

  CHU 發表於: 2008-10-01,

  一、给婴儿保持固定的睡眠时间。除了夜间休息外，还要保证婴儿每天三四次的小睡。 二、戒烟。女性在怀孕或哺乳期间吸烟或吸“二手烟”，婴儿易出现腹痛、持续的躁怒或哭喊 三、.

• 孕期不应忽视七种症状

  CHU 發表於: 2008-10-01,

  孕妇在孕期经常会发生一些意外，其中，有些是正常的，不必过于紧张。同时，专家也提醒，有些症状可能是非正常状态的预警信号，须加以重视。孕妇如果出现以下7种反应，应及时去医院诊治，以.

• 儿童换牙期六大注意

  CHU 發表於: 2008-10-01,

  对五六岁的孩子来说，换牙可能比让他们弹钢琴、滑旱冰、学算术更重要。因为，新长出的恒牙几乎要伴随他们一生，而且关系到饮食、面貌，甚至心理。换牙期的保健与护理非常重要，直接关.